コープ健康づくりクラブwithで「フレイル予防講座」が開かれます。

2017.12.21
一般

2018年2月17日(土)にコープ健康づくりクラブwithで「フレイル予防講座」が開かれます。
「フレイル」とは、加齢とともに心身の活力（例えば筋力や認知機能等）が低下し、生活機能障害・要介護状態そして死亡など危険性が高くなった状態をいいます。
当講座ではフレイルの予防・改善法を伝授します。
ここ2～3か月運動をしていない方、運動をしたいけれどチャンスがない方など是非、ご参加ください。
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①津田晶子医師のおはなし 10：00～10：20
②身体を動かしてみよう 10：30～11：30
※当日は、運動できる服装とバスタオルをご用意ください。
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○開催日時／2018 年2月17日（土）10：00～11：30
○開催場所／木戸病院1階コープ健康づくりクラブwithスタジオ
○料金／500円料金は当日お持ちください。
　　　 with会員は無料
○定員／30名
定員に限りがございます。定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。